Anda sering minum-minuman beralkohol? Sebaiknya mulai sekarang dikurangi, ya. Karena, minum dalam jumlah yang tidak terkontrol terbukti sangat buruk bagi kesehatan, bahkan bisa menyebabkan kematian, lho.

Efek samping dari minuman beralkohol antara lain gangguan mental, berpikir, berperilaku, dan lain-lain. Penyebabnya, karena alkohol bereaksi langsung pada sel-sel saraf pusat dan ditambah dengan sifat adiktif dari alkohol yang bisa membuat Anda jadi hilang kesadaran bahkan bisa keracunan. Perlu diingat juga, bahwa seorang pecandu alkohol juga lebih muda terserang penyakit atau virus apa pun.

Namun, mengonsumsi alkohol dalam kadar yang pas bisa melindungi jantung Anda. Jadi, konsumsi alkohol dalam jumlah yang pas dan tidak berlebihan, ya.